惠州友禾医院表示慢性浅表糜烂性胃窦炎是一种常见的胃病，其症状包括胃痛、消化不好、恶心、呕吐等。这些症状给患者的生活带来了很大的困扰，但通过正确的治疗和生活方式的改变，可以有效缓解症状，提高生活质量。

首先，患者应该注意饮食习惯。避免辛辣、油腻、兴奋性食物的摄入，如辣椒、咖啡、浓茶等。这些食物会兴奋胃黏膜，加重炎症症状。相反，可以选择温和、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，有助于缓解胃部不适。

其次，患者需要保持良好的生活习惯。定时进食、不暴饮暴食、咀嚼充分是非常重要的。同时，避免长时间空腹或过度饱食，保持适量的体力活动，有助于促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。

此外，患者还可以尝试一些中医养生方法来缓解症状。例如，可以饮用一些具有护胃作用的中药，如黄连、生地黄等。这些中药可以修复受损的胃黏膜，减轻炎症症状。同时，还可以进行一些中医经络调理，如拔罐、刮痧等，有助于改善胃部血液循环，缓解胃痛。

除了生活方式的改变，医生可能会根据患者的具体情况，给予一些药物治疗。常见的药物包括抗酸药、胃粘膜保护剂等。这些药物可以减少胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃痛和消化不好的症状。但是，患者在使用药物时应遵循医生的建议，不可滥用或长期使用。

较后，患者需要定期复查，以了解病情的变化。如果症状没有得到缓解或者出现了新的症状，应及时就医。医生会根据患者的具体情况，调整治疗方案，确保患者能够尽快康复。

总之，慢性浅表糜烂性胃窦炎是一种常见的胃病，但通过正确的治疗和生活方式的改变，可以有效缓解症状，提高生活质量。患者应注意饮食习惯，保持良好的生活习惯，尝试中医养生方法，遵循医生的建议，定期复查。相信在医生的指导下，患者一定能够战胜疾病，重获健康。